Do Żar zawita duża impreza lekkoatletyczna skierowana do dzieci ze szkół podstawowych (20.05). Przyjadą również gwiazdy królowej sportu. Z podwórka na bieżnię to cykl imprez sportowych skierowanych do dzieci ze szkół podstawowych, uczniów klas od IV do VI.
Wyróżnikiem imprezy jest połączenie rywalizacji sportowej z występami artystycznymi i zabawą. Całość wydarzenia odbywa się na otwartych, okólnych bieżniach lekkoatletycznych. Każdy uczestnik projektu otrzymuje pamiątkową koszulkę i medal, a w trakcie imprezy owoce i wodę.
Atrakcyjności projektu dodają gwiazdy polskiego sportu. Dotychczas gościliśmy m.in. Paweł Korzeniowski, Krzysztof Kosedowski, Zuzanna Radecka-Pakaszewska, Tomasz Czubak, Małgorzata Stroka, Tomasz Kucharski, Paweł Wojciechowski, Artur Partyka, Marcin Nowak i Radosław Zawrotniak. Udział w akcji jest bezpłatny, a rejestracja odbywa się za pośrednictwem szkół.
Imprezę rozpoczynamy rozgrzewką w rytm muzyki prowadzoną ze sceny przez gwiazdy sportu i animatorów. Następnie dzieci, nauczyciele i opiekunowie biorą udział w biegu integracyjnym na dystansie 600 lub 800 metrów, bez rywalizacji i pomiaru czasu. Główną częścią wydarzenia są konkurencje indywidualne (bieg sprinterski na 30 m, bieg płotkarski na 30 m oraz bieg na 200 m)
Na podstawie pomiaru czasu zostaną wyłonieni zwycięzcy w poszczególnych kategoriach wiekowych. Kulminacją rywalizacji indywidualnej są biegi sztafetowe. Drużyną sztafetową tworzą reprezentacje poszczególnych szkół podstawowych, w skład których wchodzą reprezentanci klas IV, V i VI, z podziałem na dziewczynki i chłopców.
Start do konkurencji sprinterskich (30 metrów) odbywa się z bloków startowych. Dzieci do startu nie mogą używać obuwia specjalistycznego (kolce lekkoatletyczne). Rywalizacja sportowa jest przeplatana zabawą. W czasie, gdy ćwiczą dziewczynki, chłopcy mogą spędzać czas na dmuchanych zjeżdżalniach lub odpoczywać na trybunach. Przez cały czas trwania imprezy istnieje możliwość otrzymania autografu od gwiazd lekkiej atletyki, które zostały zaproszone do danej lokalizacji. Zwycięzcy w poszczególnych kategoriach otrzymują statuetki, a najlepsze drużyny sztafetowe – pamiątkowe puchary. Imprezy rozpoczynają i kończą zaproszone gwiazdy sportu oraz przedstawiciele władz gospodarzy poszczególnych lokalizacji.
